Como substituir o fermento por bicarbonato?

Por acaso você quer saber como substituir o fermento por bicarbonato? Então saiba que essa é uma dúvida muito comum.

Isso acontece com frequência em bolos, panquecas, muffins e massas rápidas. A boa notícia é que dá, sim, para substituir o fermento químico por bicarbonato de sódio, desde que a troca seja feita do jeito certo. 

Aqui você vai entender qual é a diferença entre fermento e bicarbonato, como fazer a substituição corretamente, quais ingredientes precisam estar presentes na receita e quais cuidados tomar para não comprometer o sabor nem a textura. Confira!

Descubra como substituir o fermento por bicarbonato corretamente


Como substituir o fermento por bicarbonato

Para substituir o fermento por bicarbonato, é essencial entender um ponto chave: o bicarbonato precisa de um ingrediente ácido para funcionar. 

Diferente do fermento químico, que já vem pronto para reagir, o bicarbonato só libera gás quando entra em contato com um ácido. Por isso, a substituição só funciona bem se a receita tiver ou receber algum ingrediente ácido.

Sem esse cuidado, a massa não cresce corretamente e pode ficar com gosto residual desagradável.

Qual a diferença entre fermento químico e bicarbonato?


Essa diferença é o que mais causa confusão.

O fermento químico já contém bicarbonato + ácido + amido. Quando entra em contato com líquidos e calor, ele reage sozinho, sem precisar de ajustes.

O bicarbonato de sódio, por outro lado, é alcalino, precisa de ácido para reagir, age mais rápido e pode deixar gosto amargo se usado em excesso. Por isso, as quantidades e combinações são fundamentais.

Qual é a proporção correta para substituir fermento por bicarbonato?


Essa é uma das partes mais importantes da substituição.

De forma geral, 1 colher (chá) de fermento químico pode ser substituída por ¼ de colher (chá) de bicarbonato + ½ colher (chá) de ingrediente ácido.

Nunca use bicarbonato na mesma quantidade do fermento, pois isso pode alterar totalmente a massa.

Quais ingredientes ácidos funcionam melhor com bicarbonato?


O bicarbonato reage bem com vários ingredientes comuns da cozinha. Alguns já fazem parte de muitas receitas, o que facilita a substituição.

Os mais usados são:

  • Vinagre;
  • Suco de limão;
  • Iogurte natural;
  • Leite fermentado;
  • Chocolate em pó;
  • Cacau;
  • Mel;
  • Frutas cítricas.

Quando a receita já tem algum desses ingredientes, muitas vezes não é necessário acrescentar outro ácido.

Posso usar bicarbonato sem ingrediente ácido?


A verdade é que não é recomendado. Sem ácido, o bicarbonato não reage corretamente, não faz a massa crescer, deixa gosto amargo e pode escurecer a massa.

Por isso, sempre verifique se a receita já tem um componente ácido ou adicione um na medida certa.

Como usar vinagre ou limão com bicarbonato na massa?


Essa combinação é muito comum e funciona bem.

O vinagre ou o limão não deixam gosto perceptível no bolo quando usados corretamente. Eles apenas ativam o bicarbonato e evaporam durante o cozimento.

A proporção mais usada é ¼ de colher (chá) de bicarbonato + ½ colher (chá) de vinagre ou limão. Essa mistura substitui 1 colher (chá) de fermento químico.

Bicarbonato funciona em qualquer tipo de bolo?


No geral, funciona melhor em bolos que já levam ingredientes ácidos.

É ideal para bolos de chocolate, bolos com iogurte, bolos de frutas e massas integrais. 

Já em bolos muito neutros, como pão de ló tradicional, a substituição pode não funcionar bem sem ajustes mais cuidadosos.

Posso substituir fermento por bicarbonato em pão?


Depende do tipo de pão.

Em pães rápidos, como pão de soda ou pães sem fermentação longa, o bicarbonato funciona bem. Já em pães tradicionais, que usam fermentação biológica, o bicarbonato não substitui o fermento biológico.

É importante não confundir fermento químico com fermento biológico.

O bicarbonato altera o sabor da receita?


Pode alterar, se usado em excesso ou sem ácido suficiente.

Quando bem equilibrado, o bicarbonato não deixa gosto, mas se a quantidade passar do ponto, o resultado pode ser um sabor amargo, gosto metálico e até uma textura estranha, pois ele acaba reagindo rápido demais e se demorar de ir ao forno, o gás se perde e o crescimento diminui.

Por isso, é necessário usar um medidor para conseguir colocar apenas a quantidade indicada sem correr risco.

O tempo de forno muda ao usar bicarbonato?


Geralmente, não muda muito.

O que muda é o comportamento da massa no início do cozimento. O crescimento acontece mais rápido, então o forno deve estar preaquecido para aproveitar essa reação.

Posso usar bicarbonato e fermento juntos?


Como trocar o fermento por bicarbonato

Pode, em algumas receitas. Algumas massas usam uma pequena quantidade de bicarbonato junto com fermento químico para ajustar acidez e textura, especialmente em bolos de chocolate.

Leia também: Como saber se a farinha de trigo tem fermento?

Experimente essas dicas!


Agora que você já sabe como substituir o fermento por bicarbonato, fica muito mais fácil resolver imprevistos na cozinha sem perder o preparo. 

Entendendo a diferença entre os dois, respeitando as proporções e garantindo a presença de um ingrediente ácido, o resultado pode ser tão bom quanto o original. 

Espero ter te ajudado a esclarecer essa dúvida. Obrigada pela leitura!

Até a próxima!

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