No artigo de hoje eu vou te apresentar algumas receitas com batata doce que são super fáceis de preparar. Selecionei 8 receitas deliciosas para você fazer aí na sua casa ainda hoje.
Além disso, vou te contar quais são os principais benefícios desse legume para o nosso organismo. Confira!
Saiba quais são os benefícios da batata doce
A batata doce é um legume muito consumido aqui no Brasil e é uma ótima fonte de carboidrato.
Inclusive ele é muito indicado para quem quer ganhar massa muscular de forma rápida.
Além disso, ela também oferece uma grande quantidade de fibras e proteínas, sem contar que em sua composição você também encontra sais minerais como zinco, cálcio, magnésio, ferro e potássio.
Conheça 8 receitas com batata doce
1. Sopa cremosa de batata doce
A sopa de batata doce é uma ótima opção para os dias frios. Ela é super simples de preparar e leva ingredientes que você encontra em qualquer supermercado.
Nessa receita abaixo você vai aprender a fazer uma sopa de batata doce com frango, mas se você pode usar qualquer tipo de carne.
2. Panqueca de batata doce
Essa panqueca de batata doce serve tanto para o café da manhã quanto para o lanche da tarde.
Essa é uma receita super saudável que pode ser feita na panela diretamente no fogo ou no forno. Experimente!
3. Purê de batata doce
O purê de batata doce é uma das receitas mais conhecidas.
Seu preparo é super rápido e se você estiver com um pouco mais de pressa, basta cozinhar essa batata na panela de pressão.
4. Pão de batata doce
Sabe aquele pão de padaria super fofinho? Você pode fazer ele aí na sua casa através desse vídeo que vou deixar logo abaixo.
O passo a passo é super fácil e no vídeo são passadas diversas dicas para você não errar. Confira!
5. Empada de batata doce
A empada é uma dos salgados mais disputados em uma mesa, mas geralmente é uma receita que leva muita gordura.
Nesse vídeo abaixo você vai aprender a fazer ela de uma forma mais saudável. Experimente!
6. Bolo de batata doce
O bolo de batata doce é uma novidade para mim. Eu realmente não sabia que dava para fazer um bolo com batata.
E pelo que eu vi no vídeo abaixo, não é difícil de preparar. Basta bater tudo no liquidificador e levar ao forno.
7. Torta de batata doce
Essa é uma torta salgada super diferente e fácil de fazer.
Sua massa é preparada no liquidificador e seu principal ingrediente é a batata doce. O recheio é de frango mas você pode usar a carne que preferir.
8. Batata doce à mineira
A batata doce à mineira é uma receita que vai deixar você apaixonado.
É uma forma super diferente de consumir a batata e acredite, você vai ficar com água na boca. Experimente
Escolha a sua receita preferida!
Agora que você já conhece essas 8 receitas com batata doce, ficou mais fácil escolher qual será o prato de hoje, não é mesmo?
Eu tenho certeza que independente da sua escolha, você vai experimentar um sabor diferenciado.
Espero que essas informações que acabei de te passar tenha te ajudado de alguma maneira.
Te agradeço por ter me acompanhado até aqui e te desejo boa sorte nesse preparo.
Até a próxima!
